• 联系我们
  • 诚聘英才
  • 联系我们
  • 博天堂国际备用网址荣誉
  • 河南博天堂线上登陆网址集团博天堂国际备用网址建设工程有限公司

    您当前位置>首页 > 博天堂国际备用网址文化 > 管理方针

    管理方针

    博天堂国际备用网址-博天堂线上登陆网址-博天堂平台开户

    来源:博天堂国际备用网址建设时间:2021-09-17浏览:

          这本书是由著名心理学家艾利克森和科学家普尔博士共同撰写的。讲述了艾利克森在几十年内通过研究采访了多个行业、多个领域的专家:运动明星、顶级小提琴家、象棋大师、医生、记忆高手等等。他发现无论是什么行业或领域,提高技能和能力最普遍的方式就是不断的联系,他将这种方法命名为“刻意练习”。


          书里区分了“天真的练习”(埋头干)和有明确目的地练习,两种方式虽然都是在努力,但得到的结果是截然不同的。我们的身体和大脑适应能力是十分强大的。但是研究表明了人类的身体会偏爱稳定性,如果只是短暂的改变身体会慢慢接受最后回归到原来的状态。这就突出了走出舒适圈的重要性。如果不你强迫自己走出舒适圈就意味着你无法大步向前。

          在我看来这本书是我们对思维习惯和学习能力的一种总结。书里对一些杰出人物的研究,引导我们确定自己的目标,设定方向,找到榜样的力量,结合自身的工作表现和水平,在短时间内进行正确的练习达到自己的目标或超越目标。让练习变成我们日常工作的一部分,从心态上开始改变,不说“我不会”“我不能”。开始接受,开始改变,找到我们的领路人,学着开始反馈,纠正自己。在日复一日中看到自己的变化和进步。当你在停滞阶段时,可以尝试着用新的方式突破自己,保持动机,充分相信自己,运用“刻意练习”的方式不断地改变、完善、精进自己。


    相关公告

  • 0371-85511528
  • 在线咨询
  • 微信二维码
    河南博天堂线上登陆网址集团博天堂国际备用网址建设工程有限公司
  • 返回顶部